Monsieur SONKO, vous ne travaillez ni pour notre région , la Casamance, ni pour le pays, le Sénégal ( Landing BADJI) Monsieur SONKO, Je tiens d’emblée à ce vous notiez que depuis 1985, j’ai arrêté de faire la politique partisane. Que j’ai salué et parlé aux Présidents SENGHOR, DIA, DIOUF et WADE. Je n’ai jamais […]
Monsieur SONKO, vous ne travaillez ni pour notre région , la Casamance, ni pour le pays, le Sénégal ( Landing BADJI) Monsieur SONKO, Je tiens d’emblée à ce vous notiez que depuis 1985, j’ai arrêté de faire la politique partisane. Que j’ai salué et parlé aux Présidents SENGHOR, DIA, DIOUF et WADE. Je n’ai jamais […]
Lorsqu’il s’agit de sexe, il ne s’agit pas seulement de l’acte sexuel, mais aussi de la préparation du moment jusqu’à l’orgasme (ou non). Le grand O est assez insaisissable pour les femmes alors qu’il est plus facile de toucher le jackpot avec les hommes. Il existe cependant de très nombreuses façons de conduire une femme […]
Le premier rendez-vous est incontestablement la meilleure partie d’une relation ! L’excitation de rencontrer quelqu’un qui vous attire, les papillons, la détermination de la prochaine étape, tout cela est bien trop excitant. Ceci étant dit, ils peuvent aussi être un peu intimidants. Que porter, quels sujets ne pas aborder, comment éviter de mettre l’autre personne […]
Il existe de nombreux conseils pour vous aider à trouver la bonne personne, à tomber amoureux et à entretenir une relation saine. Mais, pour être honnête, il n’y en a pas assez qui parlent de la façon dont vous pouvez savoir si vous n’êtes PAS prêt à être dans une relation, pour commencer. Ce que […]
Les légumes frais fournissent des nutriments essentiels qui contribuent à terme au maintien d’une bonne santé. Mais lorsque vous êtes en quête de perte de poids, vous vous demandez souvent ce qu’il faut manger et ce qu’il faut éviter. Alors que vous comptez votre apport en calories et en graisses, vous ne vous souciez pas […]
Bien qu’ils soient considérés et utilisés comme des légumes dans les régimes alimentaires, les artichauts sont en fait des boutons de fleurs ou des chardons, qui offrent une variété de bienfaits pour la santé. Voici pourquoi vous devriez en manger ! Les artichauts sont bons pour le foie La consommation régulière d’artichauts aide à éliminer […]
Combien de fois avez-vous froncé le nez après avoir goûté votre plat, en vous disant : « Le sel n’est pas assez fort » ? Ou l’avez-vous recraché parce qu’il était trop salé ? C’est cet unique ingrédient qui doit être parfait. Alors, même si vous pensez savoir tout ce qu’il faut savoir sur le sel, détrompez-vous. […]
Le leadeur de Pastef/Les Patriotes et maire de la ville de Ziguinchor Ousmane Sonko a réitéré ses propos envers le Président de la République Macky Sall, ce dimanche 10 juillet, à l’occasion de la fête de la Tabaski et recommande à ses accusateurs de garder leurs leçons pour eux. «À tous ces moralisateurs qui profitent […]
Le leadeur de Pastef/Les Patriotes et maire de la ville de Ziguinchor Ousmane Sonko a réitéré ses propos envers le Président de la République Macky Sall, ce dimanche 10 juillet, à l’occasion de la fête de la Tabaski et recommande à ses accusateurs de garder leurs leçons pour eux. «À tous ces moralisateurs qui profitent […]
L’intimité dans une relation peut être émotionnelle, physique ou spirituelle. Oui, tous ces éléments contribuent à renforcer votre lien avec votre moitié. Il n’est peut-être pas possible pour tous les couples d’avoir la même longueur d’onde avec votre partenaire sur des sujets ou des questions qui vous tiennent à cœur, mais l’intimité physique est une […]
Cadre du Parti Pastef/Les Patritotes, El Malick Ndiaye a tenu à apporter des précisions sur les attaques subies par leur formation politique, le Pastef. En effet, le jeuene responsable de Dahra a tenu à énumérer quelques faits saillants qui ont contribué à la détérioration des rapports entre leur Parti et celui de la mouvance présidentielle, […]
Cadre du Parti Pastef/Les Patritotes, El Malick Ndiaye a tenu à apporter des précisions sur les attaques subies par leur formation politique, le Pastef. En effet, le jeuene responsable de Dahra a tenu à énumérer quelques faits saillants qui ont contribué à la détérioration des rapports entre leur Parti et celui de la mouvance présidentielle, […]
Ce n’est pas un secret que l’orgasme est insaisissable pour un grand nombre de femmes. Quelles en sont les raisons ? Des préliminaires insuffisants, l’absence de stimulation clitoridienne, l’inquiétude quant aux performances sexuelles ou il peut s’agir tout simplement de sautes d’humeur. Selon un article de recherche clinique de 2016 publié par l’Institut de recherche […]
Sur WhatsApp, il y a beaucoup de groupes. Néanmoins, certains sont dans du n’importe quoi. Des Fake news aux infos appelant à des actions répréhensibles, il y en a tellement. Malgré cela, des recadrages des administrateurs permettent de mieux gérer ces groupes. Dans cet article, nous avons choisi de mettre à votre disposition des groupes […]
Votre partenaire prend-il soudainement plus de temps pour vous répondre ? Son comportement est chaud et froid envers vous ? Vous donne-t-il des excuses bidons pour échapper à se dîner romantique ? Si vous répondez par l’affirmative à ces questions, nous sommes désolés de vous annoncer que votre partenaire essaie de vous éviter ! Il […]
Le journaliste Adama Gaye n’a pas été tendre avec le maire de la Patte d’Oie, Maïmouna Dièye, accusée de détournement d’un montant de neuf millions. Dans un post que nous vous proposons in extenso, l’homme revient à la charge pour dénoncer le mutisme du leader des femmes de Pastef. Avocat du diable est un métier […]
L’iPhone 14 ne sortira pas avant septembre, mais l’excitation commence déjà à monter. Apple n’a pas encore officiellement confirmé l’existence de son smartphone de nouvelle génération, mais Internet regorge de rumeurs. C’est ce qu’on appelle une « révision complète ». Nous sommes de grands fans de l’iPhone 13, nous avons donc de grands espoirs pour l’iPhone 14. […]
Souvent relégué au second plan en ce qui concerne les légumes, l’humble navet peut donner un sacré coup de fouet en termes de goût et de nutrition. Ce qu’il n’a pas de glamour, il le rattrape par sa polyvalence. Ce légume-racine rustique contient des vitamines A, C et K, ainsi que des minéraux comme le […]
L’hormone cortisol dans votre corps, souvent appelée « hormone du stress », aide l’organisme à répondre au stress, en plus d’un large éventail d’autres fonctions telles que le contrôle du métabolisme et de l’immunité. Le taux de cortisol augmente généralement avec le stress, un mauvais mode de vie et une mauvaise alimentation, et a un impact sur […]
La hausse des prix de l’essence a fait couler beaucoup d’encre. Les citoyens se plaignent de la hausse des prix de l’essence dans les pays africains et dans le monde. En fait, le prix moyen de l’essence dans le monde est de 5,51 $ le gallon. Cependant, les prix varient en raison des taxes et […]
La première fois que l’on fait l’amour est un événement important, et pour toutes les bonnes raisons. Peu importe combien vous avez connu la personne, vous serez toujours incertain des choses qu’elle aime au lit lorsque vous le faites pour la première fois. Alors, comment faire pour que ce soit une bonne expérience pour vous […]
Qu’est-ce qui est plus difficile que d’être un gars introverti amoureux ? Être la fille dont un homme introverti est amoureux ! Les signes sont là, cela semble évident, mais vous ne pouvez pas être sûre que vous lui plaisez. Et comme il est parfois maladroit et timide, vous ne voulez pas être présomptueuse et […]
Miss quavo est l’une des célèbres influenceuses togolaises. Très active sur les réseaux sociaux, elle compte plus de 100000 abonnées sur Instagram. La star ne fait que sensation à chaque publication. Elle ne se lasse pas de petites tenues qui mettent en valeur son postérieur rebondi. À part sa vie d’influenceuse, miss quavo est également […]
Bien sûr, le comptage des calories est un excellent moyen de garder le cap sur vos objectifs de régime, mais le choix d’un mode de vie sain ne se limite pas aux calories ! Pour commencer, vous pouvez manger plus sainement en choisissant des aliments qui ont un nombre élevé de calories mais qui sont […]
Le chanteur Alpha Blondy accuse la France et les Etats-Unis de profiteurs sur la situation de l’Afrique actuelle, en faisant une déclaration : « c’est a vous les occidentaux d’éviter les guerres mais c’est vous qui créez les guerres. Après vous nous emmerdez en Afrique avec tout les djihadistes que vous avez armés. A quoi […]
Lorsque vous décidez d’épouser quelqu’un, vous signez en fait un contrat qui vous lie à lui pour le reste de votre vie. Il est donc essentiel de passer en revue toutes les conditions, comme vous le faites pour tout accord important, et d’être sûr de votre décision. L’amour est, bien sûr, le fondement d’un mariage […]
La légende nigériane d’Afrobeats, Davido, a félicité sa consoeur, Tems, pour avoir remporté le prix du meilleur artiste international et de la meilleure collaboration aux BET Awards 2022. Davido a publié une photo de Tems avec son prix sur le story de son compte Instagram avec la légende : « Tout le monde peut vous […]
Alpha Blondy accuse la France et les Etats-Unis de déstabiliser l’Afrique et de profiter du chaos qui en résulte. Sa salve a touché de plein fouet les dirigeants européens. Alpha Blondy a surpris en faisant cette déclaration. «A quoi sert votre rôle ? C’est à vous, les Occidentaux, d’éviter les guerres mais c’est vous qui […]
Black Chully est une jeune actrice nigériane qui fait le buzz actuellement sur TikTok. Elle est notamment connue non seulement pour ses sketchs comiques qu’elle produit en collaboration avec ses amis. Ce n’est pas tout. Elle fait également des vidéos torrides montrant des démonstrations de twerk. Comptant plus de deux millions d’abonnés sur Tik tok, […]
Reggae Alpha Blonde en a assez. Il rompt l’abcès. Dans une interview à Tv5, l’Ivoirien est monté sur son cheval et a reproché à l’Occident d’avoir exploité le double jeu précaire du continent. Sans gants, Alpha Brandi a accusé la France et les Etats-Unis d’être à l’origine de « leurs djihadistes » déstabilisant l’Afrique. Alpha Blondy parle […]
La plupart du temps, les personnes souhaitant perdre du poids se plaignent de la banalité et de la légèreté des aliments de régime. Il est impératif (et obligatoire) de faire un choix sain au cours d’un programme de perte de poids, mais rendre les aliments sains savoureux est entre nos mains. Si nous parvenons à […]
Des visites régulières chez le dentiste sont nécessaires si vous voulez conserver une bonne santé bucco-dentaire. Alors que l’idée reçue veut que l’on ne consulte un dentiste que lorsque l’on a mal aux dents, il est recommandé de consulter un dentiste tous les six mois. Voici cinq raisons convaincantes pour lesquelles les contrôles dentaires sont […]
Chou frisé et brocoli, asseyez-vous, il y a un nouveau super aliment en ville ! Besoin d’un coup de pouce pour votre santé ? La citronnelle est votre nouveau sauveur pour un corps et un esprit sains. Qu’est-ce que la citronnelle, vous demandez-vous ? Il s’agit d’une herbe culinaire au parfum piquant et citronné, produite […]
Les ballonnements sont un problème courant pour de nombreuses personnes et peuvent être gênants, douloureux et inconfortables. Les raisons des ballonnements peuvent être un mode de vie défectueux et de mauvaises habitudes alimentaires. Il est donc essentiel de réduire la consommation d’aliments qui provoquent des ballonnements. Qu’est-ce qui provoque les ballonnements ? Les ballonnements abdominaux […]
Prendre des photos ou des vidéos avec WhatsApp n’est pas recommandé. raison? L’application réduit la qualité de ces médias. Une chose est sûre : si vous souhaitez envoyer des fichiers HD, sautez cette plateforme ! Bien que l’envoi de photos et de vidéos sur WhatsApp soit pratique, la qualité de ces médias n’est pas bonne. […]
Les applications de messagerie instantanée gratuites peuvent être malveillantes. En effet, ils peuvent inciter les pirates à prendre le contrôle de votre téléphone pour lire vos messages privés. Ces applications peuvent accéder à toutes vos informations et données personnelles lorsque vous les installez sur votre smartphone. Les logiciels malveillants peuvent se cacher dans ces applications […]
Vous cherchez l’amour ? Voici des conseils pour chaque signe du zodiaque Bélier (21 mars – 19 avril) Faites preuve d’une plus grande ouverture d’esprit pour trouver un partenaire potentiel ! Vous ne saurez jamais quelles nouvelles expériences vous attendent. Vous avez tendance à avoir une liste de contrôle, et à rechercher toutes ces qualités […]
La réutilisation des bouteilles d’eau en plastique est une habitude chez beaucoup de gens. Mais c’est mauvais pour la santé. C’est pourquoi il faut l’éviter. Ce n’est plus surprenant : selon diverses études, les bouteilles à usage unique contiennent bel et bien des microplastiques toxiques pour l’organisme (bien plus que dans l’eau du robinet). […]
Telegram Premium a été lancé dans le monde entier et offre aux utilisateurs des fonctionnalités supplémentaires. Il en coûte 4,99 £, 4,99 $, 5,49 € par mois, selon votre emplacement. Telegram Premium est désormais disponible pour les utilisateurs du monde entier. Il s’agit d’un service payant de la plate-forme de messagerie instantanée populaire. Il permet […]
Pourquoi pensez-vous que le terme « stress » est utilisé de manière si vague aujourd’hui ? Il y a tellement de raisons pour lesquelles le stress n’est tout simplement pas prêt de rebondir (peut-être, nous ne le laissons pas faire), pensez à la pression professionnelle, aux tensions émotionnelles, à la santé physique et à bien d’autres facteurs. […]
Le mariage ou la vie conjugale est l’un des paramètres importants aujourd’hui, surtout dans la société africaine. Donc, si vous atteignez un certain âge et que vous n’êtes ni marié ni fiancé, des problèmes et du stress commenceront à faire surface. Si vous êtes dans cette situation, ne vous inquiétez pas. Les étoiles ont pensé […]
L’actrice nigériane, Tonto Dikeh, a exhorté ses fans à ne pas être découragé par le récit de son histoire d’amour tumultueux. Elle a décidé de raconter son histoire via une courte note sur son compte Instagram le 19 juin 2022. Selon elle, les mauvais choix des autres ne devraient pas influencer nos propres croyances. Dikeh […]
Le riz est l’un des aliments de base de l’Inde, bien que ces dernières années, les gens aient troqué les variétés de riz blanc et raffiné pour du riz non poli, plus sain. Parmi la pléthore d’options de riz noir, brun et sauvage, il en est une qui se distingue par ses bienfaits superlatifs : […]
« J’étais une femme noire qui devenait lentement blanche, et ça a choqué tout le monde. » La femme de 75 ans a une maladie de peau, le vitiligo, qui lui rend la vie difficile. Le vitiligo est un trouble épidermique caractérisé par des taches blanches (dépigmentation) qui apparaissent et se propagent à n’importe quelle partie de […]
Tenir le compte des calories que vous absorbez et brûlez est un moyen efficace de vous assurer que vos objectifs de santé et de forme physique restent sur la bonne voie. Et bien que la tâche de noter chaque calorie que vous consommez semble intimidante, ce n’est pas vraiment si difficile ! Vous trouverez ci-dessous […]
Il est tout aussi essentiel de prendre soin de notre santé mentale que de notre santé physique, et la mise en œuvre d’habitudes utiles pour améliorer votre bien-être mental est très utile. Lorsqu’il s’agit de maintenir la force et la santé mentale, le vieil adage est vrai : Mieux vaut prévenir que guérir. Ayushi Mathur, […]
Leader du Parti pour l’Action Citoyenne et affilié à la coalition Bunt–Bi, Bruno d’Erneville ne décolère pas après ce qui s’est passé dans la capitale sénégalaise et à Ziguinchor ce vendredi 17 juin. En effet, les affrontements mettant aux prises les Forces de l’ordre et des manifestants, entraînant la mort de trois personnes a suffi […]
Remonté par les propos de Florentino Pérez concernant Kylian Mbappé, l’ancien international français Djibril Cissé a envoyé un message au président merengue. Cela fait presque un mois que Kylian Mbappé a décidé de rester au PSG et a tourné le dos à la possibilité de rejoindre le Real Madrid. En France, on ne parle presque […]
« Parmi les pratiques et rituels à faire à la maison pour avoir de meilleures dents, l’utilisation du fil dentaire a retenu mon attention. J’ai donc discuté avec le Dr Reshma Chawla, dentiste experte et fondatrice de Blanco Aesthetics, afin d’aller au cœur de tout ce qui concerne le fil dentaire. Qu’est-ce que le […]
La discussion autour de la santé mentale a été mise en avant ces derniers temps avec les problèmes auxquels les gens sont confrontés dans le cadre du lockdown. Le problème ne doit pas être caché et ignoré. Il doit être abordé, à temps, pour aider la personne qui souffre de la meilleure façon possible. Avec […]
Ce n’est un secret pour personne que les protéines sont les éléments constitutifs du corps humain. Il s’agit du nutriment dont votre corps a besoin pour faire croître et réparer les cellules afin de travailler et de fonctionner correctement. Les protéines font partie de toutes les cellules de votre corps et sont nécessaires pour construire […]
Une bonne alimentation peut également vous aider à surmonter de nombreuses maladies et complications de santé, ainsi qu’à maintenir un poids corporel sain. S’il est facile pour certaines personnes d’atteindre leurs objectifs de perte de poids grâce à un régime bien défini, d’autres doivent souvent lutter. Levez la main si vous vous êtes déjà plaint […]
La vie commence à 40 ans, en effet ! Tout comme nous prenons soin de l’alimentation d’un bébé, notre corps a besoin de quelques nutriments/suppléments supplémentaires après 40 ans. Voici ce dont vous avez besoin. B12 Importante pour les globules rouges et la santé du cerveau, la vitamine B12 se trouve dans des aliments tels […]
Les tomates sont incroyablement polyvalentes et peuvent être préparées dans un nombre apparemment infini de plats. Les cuisines continentale, mexicaine, italienne et espagnole sont toutes dominées par la merveille rouge et juteuse. Si vous avez encore besoin de raisons pour cesser de négliger ce superfruit juteux dans le cadre de votre régime alimentaire équilibré, continuez […]
Le lait de coco, un ingrédient polyvalent et une excellente alternative végétalienne, est largement disponible dans les magasins. Il est nutritif et offre plusieurs avantages pour la santé lorsqu’il est inclus dans votre alimentation avec modération. Kunal Mutha, fondateur d’Only Earth, déclare : « Il a la propriété de réduire le cholestérol et de favoriser la […]
Les betteraves ont reçu le statut de superaliment et à juste titre. Ces racines sont emballées et denses en nutriments, en eau et ne contiennent pratiquement pas de graisse. Beaucoup ne jurent que par une portion par jour pour améliorer la santé globale et la longévité. Et le jus de betterave est tout aussi bénéfique […]
Bien que vous sachiez tous qu’aller au lit en ayant faim ne vous permettra pas de passer une bonne nuit de sommeil, il arrive que vous finissiez par consommer des aliments et des boissons qui peuvent vous tenir éveillé plus longtemps. La nutritionniste et coach en bien-être Avni Kaul, qui est également éducatrice certifiée en […]
Les œufs sont des super aliments, chargés de nutriments, ce qui signifie que leur nutrition est un aspect important à prendre en compte dans votre alimentation. Voici ce que vous devez savoir sur la nutrition des œufs : La nutrition par les œufs ne doit pas être sous-estimée L’œuf est l’un des aliments les plus […]
Nous vivons à l’ère de l’information où le savoir vaut tout l’or du monde. La connaissance est désormais la base d’une carrière réussie, et pour l’acquérir, nous avons plusieurs options, comme une formation classique ou un stage en entreprise. Pourtant, ces dernières années, notamment depuis l’avènement du Covid, une toute nouvelle forme d’acquisition de connaissances […]
Abandonner l’alcool pour perdre du poids n’est pas une bonne idée, affirment les experts. Selon les chercheurs, boire du vin rouge avec modération peut en fait vous aider dans votre démarche de perte de poids. Comment contribue-t-il à la perte de poids ? Selon les chercheurs, boire deux verres de vin rouge peut vous aider […]
TikTok est en feu depuis un moment. Bhadie Kelly est à l’origine de cette explosion sur les réseaux sociaux. Ces vidéos sont postées et signalées par de nombreuses personnes, ce qui ne fait qu’augmenter leur popularité. Après cela, un tiktoker de premier plan a averti son partenaire de ces publications et histoires de statut. Le […]
Vous l’avez surement entendu : la stimulation électrique a le vent en poupe, permettant de muscler efficacement son ventre. Maintenant que le fonctionnement de cette technologie est pleinement éprouvé, les appareils disponibles sur le marché sont plus ou moins faciles à utiliser, selon la marque et le modèle. En plus d’une alimentation contrôlée et d’un […]
S’il y a des choses importantes à vérifier lors de vos achats au supermarché, en plus du prix, il existe des dates de péremption pour les différents produits que vous allez acheter. Cette pratique est même courante chez certains acheteurs avertis et avertis. Parce que choisir le bon produit avec la date de péremption la […]
Parfois, nous faisons des pâtes pour accueillir nos amis et passer un bon moment. Une assiette de pâtes est la plus facile à servir. Changez même le plaisir avec une sauce tomate, pesto ou crème. Alors, que faites-vous lorsque vous avez des pâtes supplémentaires ? Évitez de faire cette erreur courante ! La plupart des recettes […]
Annoncé sur le départ, Kalidou Koulibaly s’est exprimé sur son avenir. L’Equipe Nationale du Sénégal clôturait ce mardi sa superbe année. Champions d’Afrique l’hiver dernier, les Lions terminaient leur saison avec la deuxième journée des qualifications pour la CAN 2023 et une rencontre contre le Rwanda. Une courte victoire (1-0) sur un penalty de Sadio […]
Nous ne saurions trop insister sur l’importance de l’hygiène intime, en particulier pendant les règles. Les menstruations peuvent être inconfortables et extrêmement douloureuses pour certaines femmes, mais une petite négligence en matière d’hygiène peut vous coûter cher. Garder vos parties intimes propres peut en fait vous aider à avoir une meilleure expérience menstruelle – pas […]
La grossesse est une période merveilleuse, car vous attendez l’arrivée de votre enfant. Et même si vous voulez faire de votre mieux pour vous et votre bébé en pleine croissance, vous pouvez être submergée par les choses à faire et à ne pas faire ! Cependant, il y a une chose que vous pouvez faire […]
Se souvenir de votre NIP de carte de crédit est facile. Mais il est facile de s’emmêler lorsque vous tenez deux ou trois cartes de paiement. Si on y ajoute des mots de passe de messagerie en ligne, de comptes de réseaux sociaux, de comptes de sites e-commerce, de comptes de sites d’apprentissage en ligne, […]
L’actrice de Nollywood Destiny Etiko a un message important pour les hommes qui pourraient être intéressés à l’épouser ou toute autre femme. La star primée a révélé via sa page Instagram qu’une femme peut aimer beaucoup un homme, mais cela ne l’empêche pas d’épouser un homme qui est prêt à l’emmener. . « Au Nigeria, une […]
Vous avez tout essayé et vous avez toujours du mal à perdre du poids ? Il peut y avoir plusieurs raisons. Les régimes ont tendance à se concentrer sur des règles alimentaires – comme ce qu’il faut manger, en quelle quantité et ce qu’il ne faut pas manger – dans le but de mesurer des […]
La curiosité est-elle vraiment un mal ? Peut-être, mais pas toujours. Il faut bien admettre que dans certains cas, cela peut nous chatouiller, surtout lorsque nos proches semblent nous cacher des choses. Et, maintenant qu’on en parle, l’application WhatsApp pique souvent notre curiosité. Combien de fois avez-vous rêvé de connaître l’identité de la personne à […]
Aujourd’hui, tout peut être fait depuis le confort de votre maison, qu’il s’agisse de commander de la nourriture, de regarder le dernier film ou la dernière série, d’appeler un taxi ou d’aller au spa. L’entraînement n’est pas différent. Au lieu de se rendre à la salle de sport, de plus en plus de personnes préfèrent […]
Saviez-vous que la prévalence à vie des troubles alimentaires est de 8,6 % pour les femmes et de 2,2 % pour les hommes dans le monde ? Ils sont associés à des raisons médicales et psychologiques ravageuses entraînant des taux de mortalité et de morbidité élevés chez les adolescents, en particulier les jeunes femmes. Malheureusement, […]
Une phase naturelle du cycle de vie d’une femme est la ménopause, qui marque la fin des cycles menstruels d’une femme. Tout comme le corps subit certains changements lorsqu’une personne atteint la puberté, des changements hormonaux se produisent également pendant la ménopause. Selon les experts médicaux, la ménopause entraîne une baisse significative des niveaux d’œstrogènes, […]
Il n’est pas facile de perdre du poids. Il est encore plus difficile de décider quoi manger lorsqu’on essaie de réduire son poids. Les aliments inappropriés peuvent stimuler vos envies et vous faire perdre le fil de vos objectifs de perte de poids. En revanche, manger les aliments appropriés peut vous aider à perdre du […]
Le chef de guerre du président russe Vladimir Poutine, Ramzan Kadyrov, le chef de la république tchétchène, a menacé d’une attaque militaire contre la Pologne en représailles à son soutien indéfectible à l’Ukraine. Dans une vidéo publiée mercredi sur les réseaux sociaux, Ramzan Kadyrov a ordonné à la Pologne de retirer les armes qu’elle […]
Les aliments noirs sont les nouveaux super aliments. Quand vous pensez aux couleurs dans votre assiette, pensez-vous parfois au noir ? Eh bien, il est temps que vous le fassiez car ce sont les nouveaux aliments énergétiques. Nous savons tous que les verts, les jaunes et les rouges sont pleins de nutriments, mais les noirs, […]
Beaucoup d’entre vous savent peut-être déjà que mâcher un chewing-gum peut vous aider à réduire la graisse du visage. Mais saviez-vous que le chewing-gum peut également vous aider à perdre du poids ? L’exercice physique et un régime approprié ont toujours été le meilleur moyen d’atteindre un poids sain. Mais parfois, quelques petits gestes peuvent […]
Les attaques de panique sont des envies soudaines, déraisonnables et sévères de panique, de peur et d’anxiété. Aujourd’hui, de nombreuses personnes souffrent régulièrement d’attaques de panique et présentent des symptômes physiques (essoufflement, battements de cœur, tremblements et transpiration abondante) et émotionnels (détachement de la réalité, solitude, peur et anxiété). Les attaques de panique peuvent être […]
