Conseils d’experts recommandés pour un Ramadan sain et heureux
Pendant le mois propice du Ramadan, on pratique un jeûne régulier de l’aube au coucher du soleil. La tradition veut que l’on rompe le jeûne au coucher du soleil avec un repas appelé Iftar, puis que l’on mange à nouveau avant l’aube avec le Suhoor. Les experts de la santé estiment qu’en suivant des directives […]