Beaute et Sante

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Avouez-le, lire les rubriques consacrées aux signes du zodiaque dans les journaux, les magazines ou sur Internet doit être le...
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Notre mode de vie moderne – mauvaise alimentation, manque d’activité physique et mauvaise position assise – est souvent responsable d’un...
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Farine de tapioca : Voici 09 raisons inattendues de manger régulièrement cet amidon

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L’amidon de tapioca est un amidon dérivé du manioc très apprécié dans les pays d’Afrique et d’Asie ainsi qu’en Amérique...
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Des lèvres naturellement roses et pulpeuses sont sans aucun doute attrayantes. Mais il existe plusieurs facteurs susceptibles de les gâcher....
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Quel que soit votre âge, votre forme physique ou votre état de santé, il existe des astuces que vous pouvez...
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Acné : 4 aliments qui aident à prévenir et à traiter les boutons

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Bien que l’acné soit un problème de peau, et qu’elle soit donc principalement traitée par voie topique, il existe certains...
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Riz Rouge : Pourquoi vous devriez le consommer

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Le riz est l’un des aliments de base de l’Inde, bien que ces dernières années, les gens aient troqué les...
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Évitez ces aliments vides de calories

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Bien sûr, le comptage des calories est un excellent moyen de garder le cap sur vos objectifs de régime, mais...
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5 mauvaises habitudes alimentaires et comment les changer

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Il est difficile de se défaire des mauvaises habitudes et facile de les reprendre. Qu’il s’agisse du stress, d’un manque...
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Voici 3 conseils pour se protéger des substances cancérigènes

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Les substances cancérigènes sont des composés qui contribuent au risque de cancer en endommageant l’ADN des cellules, ce qui incite...
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Il est recommandé d’explorer les bienfaits des produits botaniques et de se laisser tenter par des légumes et des fruits...
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  À l’heure où le buzz autour du régime sans gluten prend une ampleur considérable, il est important de comprendre...
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5 habitudes quotidiennes qui vous aideront à améliorer votre santé mentale

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La perte de poids n’est pas facile. Ces séances de grignotage en fin de soirée, ces pizzas au fromage non...
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Ballonnements, rots, hoquets incessants – tout cela peut sembler anodin, mais il s’agit en fait de symptômes de reflux acide....
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Cancer du poumon : Comment prévenir sa propagation ?

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Des scientifiques ont découvert qu’un composant des cellules cancéreuses, qui agit comme un « bureau de poste cellulaire », pourrait être la...
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Le monde entier a basculé. Ce que nous considérions comme « normal » n’est plus valable et nous essayons tous de nous...
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Le personnage de Shah Rukh Khan, Rizwan Khan, dans My Name Is Khan (2010) a peut-être au moins fait connaître...
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Diabète de type 2 : Ajoutez ces 7 aliments à votre régime pour le combattre

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L’alimentation jouant un rôle essentiel dans la lutte contre tout mode de vie, j’ai décidé d’approfondir la question et j’ai...
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Attention ! Le cancer du poumon est en hausse chez les femmes

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« Si l’incidence totale du cancer du poumon augmente, cette augmentation est plus sensible chez les femmes que chez les hommes....
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  « Parmi les pratiques et rituels à faire à la maison pour avoir de meilleures dents, l’utilisation du fil dentaire...
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Attaques de panique : Réduisez-les grâce à ces 3 techniques faciles

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Les épisodes de panique peuvent être à la fois accablants et inattendus. Nous devons donc avoir dans notre sac à...
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La discussion autour de la santé mentale a été mise en avant ces derniers temps avec les problèmes auxquels les...
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Centrifugeuse : voici ce qu’il faut pour faire des jus intéressants et sains

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Siroter des jus ou faire un nettoyage au jus est la solution idéale pour obtenir votre dose quotidienne de vitamines...
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Le sucre raffiné et ajouté dans les aliments transformés fait beaucoup de mal à notre corps, notamment en contribuant à...
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Les tisanes ne sont pas les mêmes que votre thé habituel et sont définitivement différentes du café ! Si, pour...
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Les jus de fruits et de légumes sains font partie des favoris du petit-déjeuner depuis des lustres. Mais ces derniers...
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Ce n’est un secret pour personne que les protéines sont les éléments constitutifs du corps humain. Il s’agit du nutriment...
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Voici pourquoi vous ne perdez pas de poids bien que vous fassiez tout ce qu’il faut

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Une bonne alimentation peut également vous aider à surmonter de nombreuses maladies et complications de santé, ainsi qu’à maintenir un...
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Voici tous les suppléments que vous devez ajouter à votre régime alimentaire après 40 ans

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La vie commence à 40 ans, en effet ! Tout comme nous prenons soin de l’alimentation d’un bébé, notre corps...
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5 aliments délicieux à inclure dans votre régime pour perdre du poids

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Atteindre un poids idéal est un objectif que nous souhaitons tous pour vivre en bonne santé. Mais comment perdre ces...
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Tomates : 10 raisons pour lesquelles vous devriez en manger très souvent

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Les tomates sont incroyablement polyvalentes et peuvent être préparées dans un nombre apparemment infini de plats. Les cuisines continentale, mexicaine,...
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C’est quoi la différence entre les tumeurs mammaires bénignes et malignes ?

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Une excroissance anormale soudaine sur le sein est appelée une tumeurs mammaire qui peut être soit maligne (cancéreuse), soit bénigne...
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Le lait de coco, un ingrédient polyvalent et une excellente alternative végétalienne, est largement disponible dans les magasins. Il est...
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Infections fongiques : c’est quoi ces maladies de la peau et comment les prévenir ?

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Les différentes sortes de maladies fongiques sont causées par différents groupes de champignons. Parmi les infections fongiques de la peau...
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Trouble d’anxiété généralisée : C’est quoi et pourquoi il ne faut pas le négliger ?

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L’anxiété est un trouble de la santé mentale qui entraîne une anxiété excessive et une inquiétude face à certaines situations...
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8 avantages du jus de betterave que vous devriez connaître !

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Les betteraves ont reçu le statut de superaliment et à juste titre. Ces racines sont emballées et denses en nutriments,...
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Bien que vous sachiez tous qu’aller au lit en ayant faim ne vous permettra pas de passer une bonne nuit...
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Œufs : Pourquoi vous en avez besoin dans votre vie ?

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Les œufs sont des super aliments, chargés de nutriments, ce qui signifie que leur nutrition est un aspect important à...
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5 boissons matinales pour avoir une belle peau

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Commencer la journée en buvant un ou deux litres d’eau aide à éliminer tous les déchets métaboliques de l’organisme, ce...
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L’anxiété et la dépression sont des maladies mentales très courantes. Ces affections peuvent sembler similaires au premier abord, mais elles...
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Chaque cellule présente dans notre corps contient des protéines. Cela signifie que les protéines sont responsables de la réparation des...
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Vous êtes tout le temps fatigué ? La fatigue matinale vous pousse à vous réfugier sous la couette ? Avant...
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Abandonner l’alcool pour perdre du poids n’est pas une bonne idée, affirment les experts. Selon les chercheurs, boire du vin...
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Le tabagisme peut avoir de lourdes conséquences tant pour les personnes qui le fument que pour celles qui l’inhalent passivement...
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Vous l’avez surement entendu : la stimulation électrique a le vent en poupe, permettant de muscler efficacement son ventre. Maintenant...
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