Mot-clé : stressed out

5 façons de réduire le stress d’un seul coup !

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Vous n’avez pas le temps de vous faire masser pendant une heure ou de vous asseoir et de méditer ? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez quand même dire adieu...
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Ces aliments vous aideront à réduire votre niveau de stress

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L’hormone cortisol dans votre corps, souvent appelée « hormone du stress », aide l’organisme à répondre au stress, en plus d’un large éventail d’autres fonctions telles que le contrôle du métabolisme et...
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Pourquoi pensez-vous que le terme « stress » est utilisé de manière si vague aujourd’hui ? Il y a tellement de raisons pour lesquelles le stress n’est tout simplement pas prêt de...
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