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Surpensée : Voici comment le fait de trop réfléchir sabote votre santé mentale

Surpensée : Voici comment le fait de trop réfléchir sabote votre santé mentale

Vos pensées créent des émotions et il est facile de se laisser envahir par des émotions négatives comme la peur, l’inquiétude et le stress en réfléchissant trop à un sujet...
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