Beaute et Sante
Les avantages de conserver la peau de ces 4 fruits et légumes
Dans de nombreuses pratiques culinaires, l’épluchage des légumes et fruits est devenu une habitude répandue. Cependant, cette approche pourrait être à reconsidérer, car certaines variétés renferment des nutriments précieux dans leur peau. Découvrons ensemble…