Beaute et Sante
Manger 2 fruits et 3 légumes peut augmenter la longévité
L'American Health Association a récemment publié une étude menée par l'équipe du Dr Dong D Wang à l'école de santé publique Harvard TH Chan, selon laquelle manger deux…
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Voici les règles à suivre pour manger des fruits
Les fruits sont l'un de ces groupes d'aliments qui offrent les avantages de nombreux nutriments. Regorgeant de nutriments, ils présentent de multiples avantages. Mais est-il possible de les…
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Ajoutez ces fruits à votre régime alimentaire pour rester zen
La chaleur accablante et les conditions météorologiques étouffantes ont rendu la vie difficile pour tout le monde. En raison de la chaleur, les personnes de tous âges sont…
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