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Kylian Mbappé est déjà de retour à l’entrainement au Paris Saint-Germain (vidéo)

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Il y a trois jours, Kylian Mbappé a réussi un triplé en finale de la Coupe du monde, mais n’a pas réussi à soulever le trophée pour la deuxième fois consécutive. L’attaquant français de 24 ans devrait bénéficier de quelques jours de repos avant de reprendre l’entraînement au...
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5 idées d’entraînement en intérieur que vous apprécierez

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Aujourd’hui, tout peut être fait depuis le confort de votre maison, qu’il s’agisse de commander de la nourriture, de regarder le dernier film ou la dernière série, d’appeler un taxi...
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Voici ce qu’il faut manger avant et après une séance d’entraînement

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Faire régulièrement de l’entraînement est un excellent moyen de combattre le stress, de stimuler le métabolisme et d’améliorer l’humeur. Il contribue également à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et...
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